فتنس يومى, الموقع الاكبر لكى تعرف كل ما تريد عن التمارين سواء فى الجيم او المنزل وايضا الحاسبات التى يمكنك استخدامها والكثير من المقالات المفيدة حول المواضيع المختلفة.
إستشر دائما أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية قبل البدء في تطبيق أي نصائح أو برامج تدريبية أو نظام غذائي أو استخدام اى من المكملات الغذائية.
المحتوى على موقعنا هو لأغراض تعليمية فقط وليس المقصود به المشورة الطبية أو إستبدال أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
لذالك كن حذرا عند تطبيق أي شئ من أي مكان واستشر دائما المختصين.